Křen a zdraví

Křen a zdraví

Říká se, že křen je přírodní antibiotikum. Účinky křenu asi znáte. Každá část z rostliny křenu je vysoce léčivá.

 

Křen a jeho léčivé účinky

Z křenu se vyrábí přípravky při léčbě chřipky, dýchacích potíží, při problémech s dutinami a i při infekcích močových cest. Dále křen stimuluje metabolizmus - spaluje tuky, snižuje únavu a v trávicím traktu stimuluje růst prospěšné střevní mikroflory. Křen obsahuje málo kalorií a tuku, má množství vitamínů, minerálů a antioxidantů.

Křen osahuje také minerály.

Například:
mangan
železo
draslík
hořčík
měď
zinek

Mezi další důležité zdravotní přínosy patří: protizánětlivé a nervově uklidňující účinky. Je výborným deuretikem - odvádí z těla nahromaděnou vodu. Má velké množství vitamínu C, posiluje organizmus, potlačuje infekce, chrání před rakovinou, záněty, infekcemi a dalším. 

Autor: Ing. Pavel Sýkora
Zdroj: www.masterenergy.cz

Související články:
Domácí sirup na hubnutí